Αν αποφασίσετε να δοκιμάσετε τζίντζερ έδαφος για την απώλεια βάρους, για το πώς να το πάρετε, θα πούμε σε αυτό το άρθρο.

Αν αποφασίσετε να δοκιμάσετε τζίντζερ έδαφος για την απώλεια βάρους, για το πώς να το πάρετε, θα πούμε σε αυτό το άρθρο. Σήμερα η σκόνη από το ρίζωμα της τζίντζερ έγινε ένα από τα πιο δημοφιλή μέσα για να απαλλαγούμε από περιττά κιλά. Η επίδραση σε αυτά οφείλεται στο γεγονός ότι αυτό το βότανο μπορεί να εξαλείψει την ανισορροπία στο γαστρεντερικό σωλήνα. Τι σημαίνει αυτό? Και ότι το φυτό καλά συνάγει από τις τοξίνες ενός οργανισμού, πρώτον, την εκκαθάριση ενός οργανισμού, δεύτερον, δεν δίνει "κακή" χοληστερόλη να αναβάλει σε τοίχους των σκαφών με τη μορφή πλάκες. Η ακατέργαστη ρίζα περιέχει ιχνοστοιχεία, βιταμίνες, αμινοξέα και αρωματικά αιθέρια έλαια, που κατέχουν το ευρύτερο φάσμα της βιολογικής δραστηριότητας. Στο σώμα μας, πρώτα απ ' όλα, επιταχύνει το μεταβολισμό και να βοηθήσει στη διάσπαση των πρωτεϊνών.

Τι να φάτε
Η ρίζα του εδάφους μπορεί να προστεθεί στο δεύτερο πιάτο. Ιδιαίτερα νόστιμο είναι το καρύκευμα για στιφάδο με βάση το κρέας ή βρασμένα λαχανικά. Είναι δυνατόν και με άλλο τρόπο να χρησιμοποιήσετε ένα τζίντζερ έδαφος για την απώλεια βάρους-για να το πάρετε με τη μορφή τσαγιού. Το ετοιμάζω σε ένα θερμός (ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη από το αποξηραμένο ρίζα του εδάφους για ένα φλιτζάνι βραστό νερό), περιμένετε 15 λεπτά μέχρι να τελειώσει, και το ποτό για την υγεία αμέσως πριν από το γεύμα. Αν, "βλέποντας την αλήθεια στο μάτι", ξέρετε ακριβώς τι πρέπει να απαλλαγούμε από πολλά επιπλέον εξοικονόμησης, τότε ετοιμάζω το τσάι από τη ρίζα τζίντζερ που χρειάζεστε με το σκόρδο. Και για εκείνους που δεν ανέχονται αυτό το δημοφιλές φυτικό πολιτισμό, υπάρχει μια πιο λεπτή επιλογή-τσάι τζίντζερ συν τα βακκίνια. Τα φύλλα των βακκίνιων είναι ένα θαυμάσιο διουρητικό μέσο, απόλυτα εναγόμενος από οίδημα. Τζίντζερ τσάι μπορεί να είναι μεθυσμένος με μέλι και λεμόνι. Είναι καλύτερα να πίνουν από ένα ρίζωμα τζίντζερ το πρωί.

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Μια καλή επιλογή-καφέ με τζίντζερ. Αυτό το ποτό μειώνει την αίσθηση της πείνας και ταυτόχρονα δίνει ενέργεια. Είναι δυνατό να προστεθεί ένα ρίζωμα εδάφους στις σαλάτες. Πολύ νόστιμες επιλογές: καρότο, τεύτλα (ψημένα), τζίντζερ, καθώς και το λάχανο, φλούδα πορτοκαλιού, τζίντζερ.

Βολικό για καθημερινή χρήση, αλλά υπάρχουν αντενδείξεις
Είναι πολύ βολικό να φορούν σκόνη από τη ρίζα (ξηρό τζίντζερ έδαφος) μαζί σας. Ελάτε για φαγητό στην τραπεζαρία ή στο καφενείο, πασπαλίζουμε το πιάτο με το αδυνάτισμα σας έδαφος τζίντζερ-πώς να το πάρετε, ή μάλλον, σε ποιες ποσότητες εξαρτάται από το βάρος σας, την υγεία και το ποσό των επιπλέον κιλά. Η ξηρά σκόνη έχει μια πικάντικη γεύση καψίματος και ένα ισχυρό ξινό άρωμα, το οποίο το κάνει ένα καρύκευμα «στον εραστή». Άρωμα και σκαμπίλι παρέχει Gingerol-ενεργό συστατικό της ρίζας τζίντζερ. Η ουσία αυτή σχετίζεται με αλκαλοειδές καψαϊκίνη, η οποία έχει μια γεύση καψίματος, και σε μεγάλες ποσότητες που περιέχονται σε κόκκινο πιπέρι τσίλι. Ενισχύει την περισταλτισμό του εντέρου, η οποία, με τη σειρά του, επιταχύνει την πέψη των τροφίμων και του μεταβολισμού.

Χάνοντας βάρος με τζίντζερ δεν είναι ένα γρήγορο πράγμα. Ως εκ τούτου, δεν είναι απαραίτητο να βασίζονται μόνο σε καρύκευμα, ξεχνώντας για την ορθή διατροφή και ενεργό τρόπο ζωής. Έτσι δεν θα πετύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Διαβάστε άλλα άρθρα σχετικά με την ιστοσελίδα μας, και σίγουρα θα διαπιστώσετε ότι "Χρυσή Μέση" των χρήσιμων προϊόντων, καρυκεύματα, ποτά, ασκήσεις, κλπ., η οποία θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από το υπερβολικό βάρος.